来源:广州新世纪白癜风医院 发布时间:2017-05-31
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首先,老年人要注意调节好心态,老年人也可以培养自己的兴趣爱好,多出去活动活动,适当的出去锻炼身体,可以放松心情,多参加一些社区活动,作为子女也要多陪陪老人。
其次,饮食上要保证营养均衡,少吃辛辣、刺激性的食物,早睡早起,不熬夜,保证良好的睡眠质量。广州白癜风在哪里治疗?老年人患白癜风能治好吗,白斑怎么护理。不要长卧,不要久坐,不要久立,久立伤骨。
再者,随着年龄的增长,皮肤、骨质都在退化,一旦受伤很容导致大的病伤,老年人平时可以适当的锻炼身体,来增强体魄,比如晨练,打太极,慢跑,皮肤受伤要及时处理。
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